Framboos proteïne ijs

Hi!

Begrijp me niet verkeerd, ik hou van de ochtend en ik hou van de zon. Maar wat haaaat ik een warme slaapkamer! De hele nacht liggen woelen en draaien om maar op zoek te gaan naar een iets verkoelend plekje in mijn bed. Uiteindelijk vanochtend moe en met een licht ochtendhumeur wakker worden is nou niet bepaald een feestje… gelukkig red dit heerlijk ijsje dan wel voor een groot deel mijn ochtend. Jammyyyy

SMAKELIJK, ENJOY EN VEEL SUCCES MET BAKKEN!

Recept

Ingrediënten

  • 300 gram framboos

  • 150 ml sojamelk ongezoet

  • 500 ml kvarg vanille

  • 100 gram night shake, caseïn eiwit

  • 5 el minder zoet frambozen jam

Bereiding

  • Pureer de frambozen fijn met een staafmixer.

  • Meng nu alle ingrediënten met elkaar tot alle klontjes van het eiwitpoeder zijn opgelost.

  • Stort het in een schaal en zet voor minimaal 6 uur in de vriezer. Voor gebruik zet de schaal 30 min van te voren in de koelkast, zo schept het makkelijker.

  • Heerlijk om gewoon als bolletje ijs te eten of als toetje met een lekkere donut. Helaas wordt het dan wel wat minder gezond.. maar hè! Ook dat mogen we soms. ENJOY

Notitie

Kijk op de website voor andere leuke en lekkere ontbijt, brood of snack recepten.